ミニマリストの教科書【Instagramも更新中】

: ミニマリスト

電気ケトルを捨てました

2021/2/21

この度、長年愛用してきた電気ケトルを処分することにしました！！電気ケトルを捨てることによってスペースを手に入れ、面倒臭い手入れかから解き放たれました！電気ケトルを手 ...

: フォロワーさんに聞いた

ミニマリストに聞いた！貰ってうれしいプレゼント

2021/1/21

困った人ミニマリストの友達にどんなプレゼントを贈ったらいいか分からないこんな疑問におこたえします。本記事の内容ミニマリストが本当に欲しいプレゼント欲しいものを聞か ...

: ミニマリスト

「いつか着るかも」は着ない服

2021/2/21

悩む人ミニマリストを目指して断捨離しているけどなかなか服が減らないこんな悩みを解決します。実はこれ、去年のわたしでもあるんです。「断捨離をしてミニマリ ...

: ミニマリスト

スーツケースを捨てました。

2020/10/23

この度、スーツケースを断捨離しました！！！EMA 悩む人え、スーツケース使わないの？旅行とかどうするの？困った人たしかにスーツケース場所とるし捨てたいかも・・・ &n ...

: ミニマリスト

内祝いはもらわない

2020/10/16

悩む人内祝い貰うのはありがたいけどまたモノが増えてしまった・・・ミニマリストになってモノは減らしたものの、後から人からモノをいただいて処分にこまったという方はいま ...

: おすすめ本

【書評】「手ぶらで生きる」を読んで自由を手に入れる　

2021/1/20

悩む人ミニマリストしぶさんの「手ぶらで生きる」知ってはいるけど、読んだことない。面白いのかな。そんな疑問を解決します。 Instagramでのアンケート結果インスタグ ...

: おすすめ本フォロワーさんに聞いた

【ミニマリストに聞いた】断捨離するならこれを読むべき！片づけ本７選

2021/2/21

悩む人ミニマリストの人たちってどんな本読んで参考にしてるの？ Instagramのフォロワーさんにオススメの本を教えてもらったよ！EMA Instagramはこちら☛ ...

: ミニマリスト

ミニマリストが節約できる本当の理由

2020/9/7

悩む人よくミニマリストの人って、高いモノ持ってるけどみんなお金持ちなの？お金持ちなんじゃなくて、ミニマリストになると節約できる思考になるからだよ！EMA 悩む人え？どういうこと？詳しく聞きたい！ミ ...

: フォロワーさんに聞いた

ミニマリストがオススメするミニ財布

2021/2/23

悩む人財布をコンパクトにしたいけど、ミニ財布っていっぱいあってどれがいいにか分からない「ミニマリストの教科書」のInstagdramのフォロワーさんにオススメのミニ財布を教えてもら ...

: ミニマリスト

レンタルを活用すればモノは減らせる

2020/9/5

悩む人モノを増やすのはいやだけどどうしても必要なときわざわざ買うのもったいないなぁパーティドレスとか？高いから捨てるのももったいないよねEMA &nbsp ...

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EMA

Instagramにて【ミニマリストの教科書】(@minimalisttextbook)を運営中。ミニマリストを目指す方の教科書になるような発信をしていきます！

PickUp！

フォロワーさんに聞いた

2021/3/13

ミニマリストの物欲を抑える方法【簡単なことから具体的なことまで】

悩む人物欲が溢れて止まらないそんな悩みを解決します。インスタグラム（@ミニマリストの教科書）のフォロワーさんからのリクエストで物欲を抑える方法をミニマリストの方々に聞いてみました。インスタグラムでのアンケート EMA今回は、回答が多数寄せられたので、スクリーンショットではなく引用にしています。後半には、物欲が抑えられる具体的な行動を紹介していますので最後までチェックしてくださいね。本記事の内容物欲をおさえる方 ...

フォロワーさんに聞いたミニマリスト

2021/3/9

【ミニマリストの持ち物】外出時にモノを減らす方法【アイデア満載】

悩む人外出するとき手ぶらで出かけたいけど、なぜかモノが多くなっちゃう。何か良いアイテムないかなぁこんな悩みを解決します。この記事でわかること外出時にモノを減らす思考外出時にモノを減らすノウハウ外出時にモノが減らせるアイテムミニマリストのように手ぶらで外出したいけど、現金とエコバッグは持っていきたいという人も少なくないですよね。さらにママなら公園にちょっと出かけるだけでもオムツにティッシュにハンカチ、、それから・・・となかなか手ぶら ...

フォロワーさんに聞いた

2021/2/14

【ミニマリストに聞いた】毛も断捨離してるの？【みんなの脱毛事情】

フォロワーさんの質問ミニマリストって毛も断捨離しているの？ Instagram【ミニマリストの教科書】のフォロワーさんよりこんな質問が寄せられたのでみなさんに聞いてみました。 EMA医療脱毛派、エステ脱毛派、家庭用脱毛器派、それぞれおすすめを教えてくれたよ！本記事の内容ミニマリストが通う脱毛サロンミニマリストが選ぶ家庭用脱毛器ミニマリストは脱毛してる？先ほどの質問の結果はこのようになりました。 E ...

ミニマリスト

2021/2/16

【時間の節約】自由な時間を増やした7つの方法

悩む人・毎日、時間に追われて自分の勉強をする時間がない！・もっと効率的に生活できるようになりたいこんな悩みを持つ方はいませんか？可処分時間（＝仕事をしていない時間）を増やして生活の質を上げることで、驚くほど自己投資の時間が増えますよ！私が実践して効果のあった方法をご紹介します。こんな方におすすめ毎日時間に追われている人 QOL（生活の質）を上げたい人可処分時間とは個人が自由に利用できる時間のこと可処分時間と ...

フォロワーさんに聞いた

2021/2/9

【ミニマリストに聞いた】本当に効果があった貧血対策【実体験エピソードあり】

悩む人・朝、体が重くて起きられない。・貧血で頭がボーッとする。こんな悩みを解決できるかもしれません！ ※本記事は貧血対策に関するアンケート結果です。専門家の意見ではありませんのであくまで参考程度にお読みいただけますと幸いです。とある日、Instagramミニマリストの教科書（@minimalisttextbook）でわたしはこんな発信をしました。「ラブレ効くよね〜？」って気軽な気持ちで聞いたら ↓こんな結果になりました。あれ ...

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